YÜKLENİYOR

Type to search

Dış Mekan Alerjenlerinin İç Mekana Gelmesini Nasıl Önleyebilirsiniz?

Alerji Sağlık A-Z

Dış Mekan Alerjenlerinin İç Mekana Gelmesini Nasıl Önleyebilirsiniz?

Paylaş

Yaklaşık 50 milyon Amerikalı mevsimsel alerjiden muzdarip. Alerji semptomlarına neden olan ağaçlar, çimenler veya yakup otu olsun, kesin olan bir şey var: alerjenleri dışarıda bırakmak en iyisidir … açık havada.

Dış mekan alerjenlerinin içeri girmesinin son derece yaygın bir yolunun tüylü arkadaşlarımızda olduğunu söylüyor.

Evcil hayvanlarınız varsa, polenlerle kaplıdırlar. Yani onları bir kez getirdiğinizde ve onlara sarıldığınızda, kesinlikle içeride polen olacak,

Ve sizinle yatarlarsa, sanki eve ağaç getirmiş gibi olursunuz.


Köpeğinizin ve kedinizin evinize dışarıdaki polenleri getirmesini önleyin, onları düzenli olarak yıkamak belki de en iyisi.


Evcil hayvanları her zaman yatak odasından ve özellikle yataktan uzak tutmak da iyi bir fikirdir.


Sizde ayrıca taşıyıcısınızdır.


Bunu unutabilirsiniz, ancak insanlara alerjenlerin giysilerimizde ve cildimizde de dolaşabileceğini hatırlatmak isteriz.


Bu alerjenleri çarşaf ve yastıklarınıza bulaştırmamak için yatağa çıkmadan önce duş almanız akıllıca olacaktır.


Alerji mevsiminde gözlerinizin çok tahriş olduğunu fark ederseniz, Gözlerinizi polenlerden korumak için dışarıdayken koruyucu gözlük takmanızı öneririz.


Tuzlu spreyler senin arkadaşın

Alerjenlerin sinüslerinizde kamp kurmasını önlemek için tuzlu su spreyi kullanmanızı öneririz.


Bir çeşit tuzlu su spreyi almak sinüslerinizi yıkamak gibidir.


“Evinize girdikten sonra polenleri gerçekten durularsanız, bütün gece orada oturup alerji semptomlarına neden olmazlar.”


Son kritik ipucu?

Alerji mevsiminde pencereleri kapalı tutmanın, evde alerjisi olanlar için bir zorunluluk olduğunu unutmayın.

Kaynaklar

Fotoğraf RostyslavOleksin tarafından yaratılmıştir. Yatakta uyurken burun akıntısı çeken bir kadının üstten görünümü

Etiketler: