Yaşlandıkça vücudunuzun biraz yavaşlamasını beklersiniz, ancak kalbinizde aynı yavaşlama olursa, bu iyi mi yoksa kötü mü?

Yavaş kalp atışı (veya düşük kalp atışı), yaşlı yetişkinler arasında sıkça görülen bradikardi olarak bilinir.

İnsanlar yaşlandıkça kalbin elektrik sistemi üzerinde zaman zaman normal aşınma ve yıpranma olur. Sonuç olarak, normal ritim yavaşlamaya eğilimlidir.

Düşük kalp atışı hakkında ne zaman endişelenmeniz gerektiğini ve izlemeye almanız gereken belirtiler hakkında bilgiler.

Düşük kalp atışı nedir?

Düşük kalp atışı ne anlama gelir? Doktorlar, düşük kalp atışını dakikada 60 vuruş ve altında olanı olarak kabul ederler. Aslında, bradikardınız varsa, uyanık ve aktifken bile dinlenme sırasında 60’ın altında bir kalp atış hızınız olacaktır. Bununla karşılaştırıldığında, normal aralık uyanıkken 60 ila 100 bpm’dir.

Semptomlar olmadan yavaş kalp atışına sahip olmak mümkündür. Ancak semptomlarınız varsa ve onları görmezden gelirseniz, bazen daha ciddi sorunlara neden olabilir.

Bu semptomları yaşamanız ve ilişkili yavaş kalp atışınızın olması durumunda sağlık uzmanına danışın:

• Enerji eksikliği.
• Düşük dayanıklılık.
• Baş dönmesi.
• Zayıflık.
• Göğüs ağrısı.
• Karışıklık / hafıza problemleri.
• Kalp çarpıntısı veya titremeler.

Hangi kalp atış hızı çok düşük? Kalp atış hızınız yavaşsa (60 bmp’nin altında), ancak semptomlarınız yoksa endişelenmenize gerek yoktur. Ancak bazı durumlarda bradikardi tedavi gerektirir, bu nedenle sorun belirtilerini bilmek iyi bir fikirdir.

Örneğin, kalp atış hızınız 30’lara düşerse, beyninize yeterli oksijen gitmeyebilir, bayılma, baş dönmesi ve nefes darlığı oluşabilir. Kan ayrıca kalp odacıklarınızda birikebilir ve kalp yetmezliğine neden olabilir.

Yaşa/aktiviteye göre düşük kalp atış hızı aralıkları değişir mi?

Genellikle genç olan, yüksek düzeyde eğitimli sporcular ve düzenli olarak egzersiz yapan insanlar için egzersiz sırasında düşük kalp atış hızı – 60 bpm’nin altında – normal ve sağlıklıdır. Fiziksel olarak aktifseniz, kalbiniz kanı daha verimli pompalar.

Gece uykunuz için de aynı şey geçerlidir. Uyurken düşük kalp atış hızına sahip olmak normaldir. Uyuduğunuzda, kalp atış hızınız normal olarak 40 ila 60 vuruş arasında yavaşlar.

Düşük kalp atış hızının nedenleri

Yavaş kalp atış hızına neden olabilecek birçok şey vardır. Düşük kalp atış hızı nedenleri şunları içerir:

Kalp bozukluğu

Bradikardi’nin en yaygın nedeni, kalbinizdeki doğal kalp atış hızı düzenleyicisi olan sinüs nodunda bir arıza olmasıdır. Bu, üst ve alt kalp odacıklarının vücut boyunca kan pompalamasının hızını kontrol eder.

AV bloğu

Bradikardi’nin diğer bir nedeni, üst ve alt odacıkların iyi iletişim kuramadığı atrioventriküler bloktur (AV blok), bu nedenle kalp atış hızınız düşer.

“Dalgalı elektrik kabloları ve telleri kalbin içinde olması gibi bir şeydir,” diyor Doktorlar. “Bunlar yaşlandıkça bozulur. Yaşlı popülasyonlarda kullanılan yaygın ilaçlar bradikardiyi daha belirgin hale getirebilir.”

Yaş

Yaş, bradikardi geliştirme için en yaygın risk faktörüdür. Durum en sık 65 yaşın üzerindeki erkekler ve kadınlar ve doğumda erkek olarak atanmış kişiler arasında görülür.

Bazı hastalıklar veya koşullar

• Hastalık veya diğer koşullar da bradikardiye neden olabilir. Bunlar şunları içerir:
• Koroner arter hastalığına bağlı kalp krizleri.
• Kalbinize saldıran kan dolaşımında bir bakteriyel enfeksiyon.
• Kalp kasının iltihaplanması.
• Düşük tiroid fonksiyonu.
• Elektrolit dengesizliği.
• Kanınızdaki potasyum çok fazla.
• Beta blokerleri ve antiaritmikler de dahil olmak üzere belirli ilaçlar.
• Doğumsal kalp kusurları, diyabet veya uzun süreli yüksek kan basıncı, bradikardi riskini artırabilir, diyor Doktorlar.

Düşük kalp atım hızı ne zaman endişe vericidir?

Düşük kalp atım hızı ile ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuzu ziyaret etmek nedenlerini belirlemeye yardımcı olabilir. Sağlık hizmeti sağlayıcınız öncelikle alışılmış aktivitelerinizi soracak ve fiziksel bir muayene yapacaktır.

Kalp atım hızınızın doğru şekilde çalışıp çalışmadığını görmek için elektrokardiyogram (EKG) gibi bir yöntem kullanabilirler. Kalbinizin nasıl performans gösterdiğini görmek için 24 saatlik bir monitör takmanız da doktorunuza yardımcı olabilir.

Tedaviye ihtiyacınız olabileceğine karar verdiklerinde, sağlık hizmeti sağlayıcınız ilaçlar veya diğer önceden var olan durumları nedenler olarak ortadan kaldırmaya çalışacaktır. Bazen ilaç değişiklikleri veya benzer stratejiler sorunu çözebilir.

Eğer öyle değilse, doktorlar kalp atım hızını hızlandırmak için minimal invaziv cerrahi yoluyla bir kalp pili takmayı önerirler.

Ancak doktorlar bradikardi durumunun çoğu kez acil bir durum olmadığını, bu nedenle sağlık hizmeti sağlayıcıların uygun tedaviyi seçmek için zamanları olduğunu belirtirler.

“Daha genel olarak, bradikardi durumu, koşulları değerlendirmek ve başka bir koşulun sorumlu olup olmadığını belirlemek için zaman sağlar,” diyor doktorlar. “Sonra, ilaçları ayarlayabilir veya gerektiğinde başka adımlar atabiliriz.”