Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği üstünde ağırlık hissidir. Ancak insanlar daha hafif veya tipik olmayan başka belirtiler de hissedebilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan bu semptomları tanımanın ya da anlamlandırarak erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmanın hayat kurtaracağını ifade ediyor. […]
Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği üstünde ağırlık hissidir. Ancak insanlar daha hafif veya tipik olmayan başka belirtiler de hissedebilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan bu semptomları tanımanın ya da anlamlandırarak erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmanın hayat kurtaracağını ifade ediyor. […]
Kolon kanserine karşı bilinçli olun ve sağlığınızı korumak için belirtilere dikkat edin Kolon Kanserinin Belirtileri: Ne Aramalı? Kolon kanseri, erken evrelerde sıklıkla belirti vermeyen bir kanser türüdür. Ancak, ilerledikçe belirgin hale gelen belirtiler ortaya çıkar. Bu belirtilere dikkat etmek, erken teşhis ve tedavi için önemlidir. 1. Değişen Bağırsak Alışkanlıkları Kolon kanseri belirtileri arasında, sürekli ishal […]
Günümüzde stres, yaşamın her alanında karşılaştığımız bir sorun haline geldi. İş hayatından özel yaşama kadar her alanda bizi etkileyen stres, sağlığımızı da olumsuz yönde etkilemektedir. Bu yazıda stresle başa çıkmanızı sağlayacak 7 etkili yöntemi detaylarıyla inceleyerek, hayatınızda stresle baş etmeyi öğreneceksiniz. Stresle Baş Etmenin Önemi Hayatımızın her alanında karşılaştığımız stres, özellikle modern yaşamın hızla değişen […]
Tam kızarıklık, kuruluk ve kaşıntının nihayet geçtiğini düşündüğünüz anda, dizlerinize veya dirseklerinize baktığınızda yeni bir egzama alevlenmesinin başladığını görebilirsiniz. Atopik dermatit en yaygın egzama türüdür, ancak bu onu yönetmeyi daha az zorlaştırmaz. Uzman doktorlardan aldığımız bilgilere göre asıl önemli olan, kendi tetikleyicilerinizi bilmek ve gelecekteki alevlenmeleri önlemek için bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmaktır. Aşağıda, uzmanlardan […]
Bağları güçlendirmede yaratıcı olun ve zihinsel sağlığı koruyun. COVID-19’dan önce insanlar birbirleriyle içli dışlıydılar. Konuşurken birbirlerine dokunmalar, tokalaşmalar, selamlaşmalar, öpmeler birbiri ardına geldi. Artık sosyal mesafeli görgü kuralları tam olarak yürürlüğe girdiğine göre, hepimiz bir metre kuralına daha da dikkat etmek zorundayız. Koronavirüs (COVID-19) çağında, bir metrelik kural artık iki metre kuralı haline geldi. Ve […]
