Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği üstünde ağırlık hissidir. Ancak insanlar daha hafif veya tipik olmayan başka belirtiler de hissedebilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan bu semptomları tanımanın ya da anlamlandırarak erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmanın hayat kurtaracağını ifade ediyor. […]
Yıllarca yürümenin ve koşmanın dizlerimize ve kalçalarımıza zarar vermesi gibi, başımızda biriken stres (yaklaşık 10 kiloluk bir bowling topunun ağırlığı) boyunlarımızdaki diskleri ve eklemleri yıpratabilir. Sonuç olarak, neredeyse herkes servikal spondiloz olarak da bilinen boyun artriti geliştirir.
Müjde Uzman İnsomnia İle Mücadele Ediyor: “Hiç Uyumadım” Ünlü oyuncu ve “Kızılcık Şerbeti” dizisinin Alev karakterini canlandıran Müjde Uzman, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla uyuyamama hastalığı olan insomnia ile mücadele ettiğini açıkladı. Uzman, “Sanırım üçüncü haftadayım uyuyamama maratonunda, bugün de artık zirveyi görmüş bulunmaktayım. Hala uyuyamadım, hiç uyumadım” sözleriyle yaşadığı zorlukları dile getirdi. Müjde Uzman, […]
Koronavirüsler, soğuk algınlığı, şiddetli akut solunum sendromu (SARS) ve Orta Doğu solunum sendromu (MERS) gibi hastalıklara neden olabilecek bir virüs ailesindendir. Peki bu koronavirüsleri, COVID-19’a neden olan SARS-CoV-2’den farklı kılan nedir? ABD lı Pulmonologlar, SARS-CoV-2’nin diğer koronavirüslerle hem benzerliklerini, hem de farklılıkları paylaştığını söylüyorlar. “Koronavirüs” adı, virüsün mikroskop altında nasıl göründüğü ile ilgilidir. “Korona” taç […]
Sağlık ve beslenme dünyasında sıkça duyulan önerilerden biri her sabah limon suyu içmektir. Peki bu öneri ne kadar doğru ve gerçekten sağlık açısından faydalı mı? İşte her sabah limon suyu içtiğinizde vücudunuza olan etkileri ve nelere dikkat etmeniz gerekenleri anlatan kapsamlı bir rehber! Bağışıklık Sistemi Güçlenir Limon, C vitamini bakımından zengindir. C vitamini, bağışıklık sistemini […]