Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği üstünde ağırlık hissidir. Ancak insanlar daha hafif veya tipik olmayan başka belirtiler de hissedebilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan bu semptomları tanımanın ya da anlamlandırarak erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmanın hayat kurtaracağını ifade ediyor. […]
Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği üstünde ağırlık hissidir. Ancak insanlar daha hafif veya tipik olmayan başka belirtiler de hissedebilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan bu semptomları tanımanın ya da anlamlandırarak erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmanın hayat kurtaracağını ifade ediyor. […]
Kasık Fıtıklarının Cinsiyete Göre Dağılımı Kasık fıtıkları, karın boşluğu içindeki organ ve dokuların karın duvarındaki zayıf bir noktadan geçerek cilt altına doğru kayması ile oluşan rahatsızlıklardır. Bu fıtıklar, karın duvarı fıtıkları arasında en sık rastlanılan türdür ve yaklaşık olarak %75’ini oluşturur. İstatistiklere göre, kasık fıtıklarının %86’sı erkeklerde görülüyor. Peki, bu durumun nedeni nedir ve erkekler […]
Geceleri cep telefonu kullanmanın sağlığa etkileri nelerdir? Güvenilir bir bekçi köpeği gibi, akıllı telefonunuz muhtemelen her gece yanınızda (hatta belki yastığınızın altında) uyur.Aramaları, mesajları ve e-postaları anında alabilirsiniz – gece geç saatlerde bile. Teknolojinin en iyi yanı bu, değil mi? Her zaman bağlı. Akıllı telefon alışkanlıklarınızın uykunuzu ve beyin sağlığınızı nasıl etkilediğinin farkında bile olmayabilirsiniz. […]
Kolon kanserine karşı bilinçli olun ve sağlığınızı korumak için belirtilere dikkat edin Kolon Kanserinin Belirtileri: Ne Aramalı? Kolon kanseri, erken evrelerde sıklıkla belirti vermeyen bir kanser türüdür. Ancak, ilerledikçe belirgin hale gelen belirtiler ortaya çıkar. Bu belirtilere dikkat etmek, erken teşhis ve tedavi için önemlidir. 1. Değişen Bağırsak Alışkanlıkları Kolon kanseri belirtileri arasında, sürekli ishal […]
Nasıl düzgün meditasyon yapacağınızı öğrenin. Son birkaç yılda öğrendiğimiz bir şey varsa, o da zihinsel sağlığımıza dikkat etmenin fiziksel sağlığımıza dikkat etmek kadar önemli olduğudur. Düzenli egzersiz, sağlıklı bir diyet sürdürürken beynimiz ve vücudumuz için kesinlikle destek sağlayabilir. Ancak meditasyon aynı zamanda tüm varlığınızı beslemenin, giderek daha popüler bir yolu haline geliyor. Muhtemelen meditasyonun sizin […]
