Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği üstünde ağırlık hissidir. Ancak insanlar daha hafif veya tipik olmayan başka belirtiler de hissedebilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan bu semptomları tanımanın ya da anlamlandırarak erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmanın hayat kurtaracağını ifade ediyor. […]
Amerika’da her 40 saniyede bir bir kişi kalp krizi geçiriyor. Klasik kalp krizi semptomları göğüste ağrı ve /veya göğüs kemiği üstünde ağırlık hissidir. Ancak insanlar daha hafif veya tipik olmayan başka belirtiler de hissedebilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Buğan bu semptomları tanımanın ya da anlamlandırarak erken dönemde sağlık kuruluşuna başvurmanın hayat kurtaracağını ifade ediyor. […]
Güneşin Zararlarından Saçlarınızı Nasıl Koruyabilirsiniz? Şapkalar ve Eşarpların Yanı Sıra Saç Güneş Koruyucuları da Saçlarınızı Güneşten Koruyabilir Başlıklar: Güneşin Saçlarınıza Verdiği Hasar: Neler Oluyor? Saç Tipleri ve Güneş Hassasiyeti: Hangi Saçlar Daha Savunmasız? Saç Güneş Koruyucusu: Saçlarınızı Nasıl Korur? Saç Derisi Koruma: Güneş Yanığından Kaçının Saç Güneş Koruyucusu Uygulama Rehberi Alternatif Saç Koruma Yöntemleri: Şapkalar, […]
Tam kızarıklık, kuruluk ve kaşıntının nihayet geçtiğini düşündüğünüz anda, dizlerinize veya dirseklerinize baktığınızda yeni bir egzama alevlenmesinin başladığını görebilirsiniz. Atopik dermatit en yaygın egzama türüdür, ancak bu onu yönetmeyi daha az zorlaştırmaz. Uzman doktorlardan aldığımız bilgilere göre asıl önemli olan, kendi tetikleyicilerinizi bilmek ve gelecekteki alevlenmeleri önlemek için bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapmaktır. Aşağıda, uzmanlardan […]
Pizzalarda ve çorba veya soslar içine konunca muhteşem tatlar veren mantar damak tadınızı arttırabilir fakat bu mantarı siz topladıysanız çok dikkatli olmalısınız. Dağ mantarı toplayan amatörler zehirli mantarlara karşı çok dikkatli olmalılarç Zira bu mantarlar yenilebilir olanların yanında olabilirler ve dokunması sizi zehirlemeyebilir. Fakat küçük bi ısırık dahi çok zararlı olabilir. 4 mevsimin kolaylıkla yaşanabildiği […]
Günümüzde, kronik hastalıklar dünya çapında yaşam kalitesini etkileyen ve ölüme yol açan önemli sağlık sorunlarından biridir. Diyabet, kalp hastalıkları ve kanser gibi kronik hastalıklar, yaşam tarzı ve beslenme seçenekleriyle yakından ilişkilidir. Bu hastalıkların önlenmesi ve risklerinin azaltılması için bilinçli yaşam tarzı ve beslenme değişiklikleri yapılması önemlidir. Bu yazıda, kronik hastalıkların önlenmesine yönelik beslenme ve yaşam […]
