Geceleri cep telefonu kullanmanın sağlığa etkileri nelerdir? Güvenilir bir bekçi köpeği gibi, akıllı telefonunuz muhtemelen her gece yanınızda (hatta belki yastığınızın altında) uyur.Aramaları, mesajları ve e-postaları anında alabilirsiniz – gece geç saatlerde bile. Teknolojinin en ...
Yıllarca yürümenin ve koşmanın dizlerimize ve kalçalarımıza zarar vermesi gibi, başımızda biriken stres (yaklaşık 10 kiloluk bir bowling topunun ağırlığı) boyunlarımızdaki diskleri ve eklemleri yıpratabilir. Sonuç olarak, neredeyse herkes servikal spondiloz olarak da bilinen boyun ...
Yaklaşık 50 milyon Amerikalı mevsimsel alerjiden muzdarip. Alerji semptomlarına neden olan ağaçlar, çimenler veya yakup otu olsun, kesin olan bir şey var: alerjenleri dışarıda bırakmak en iyisidir … açık havada. Dış mekan alerjenlerinin içeri girmesinin ...
Çocuğunuz eve geliyor çantası yere fırlatıyor ve şöyle diyor “Öğretmenim çok kötü” Nasıl cevap vereceğinizi bilmemeniz normaldir. Çoğu psikolog yapılacak ilk şeyin sadece dinlemek olduğunu söylüyor. Onların konuşmasına izin verin. Çocuğun öyküsünü onu yargılamadan dinleyin. ...
Çocuğunuzun cinsiyetini sorguladığından mı şüpheleniyorsunuz? Bazı ipuçları buldunuz fakat sonraki adım nedir? Çocuğunuza yaklaşmalı mısınız yoksa onun size gelip anlatmasını mı beklemelisiniz? Cinsiyet sorgulama nedir? Bir çocuk cinsiyet kimliğinde nerede olduğundan emin olmadığında , cinsiyetlerini ...
Şiddetli ağrılar-,uyku problemleri, yorgunluk, hafıza problemleri — Bu semptomlar sıklıkla fibromiyaljiyeye işarettir. Uzmanlar tam olarak hastalığa neyin sebep olduğunu keşfedemediler. Ancak uzmanlara göre fibromiyaljinin en önemli sebepleri beyinde nöroflamasyon veya iltihaplanma. Kas ağrısı fibrimiyaljinin en ...
Bilim adamlarının yıllarını verdiği çalışmaları kırmızı et yemekle kalp hastalıkları arasında bir bağ olduğunu gösterdi. Amerikan kalp birliğinin kırmızı et tüketimine sınırlama getirmek istemesinin sebebi budur. (Doğru miktar herkes için farklı) Birçok doktor bu sebeple ...
Ereksiyon probleminiz mi var? veya düşük libidonuz sex hayatınızı negatif mi etkiliyor? psikologlara göre 50 yaş üstü erkeklerde bu problemler sıklıkla görülür ama bu sorunların üstesinden gelemeyeceğiniz anlamına gelmez. İlk adım: Doktorunuzla konuşun. Doktorunuzun bu ...