Tag: zihinsel sağlık

Depresyon zihin bulanıklığı yaşamanıza sebep olabilir. Genelde bu durum Alzheimer başlangıcı veya bunama olarak algılanır. Depresyon genelde inflamasyon ile ilişkilendirilir. Kendinizi kötü hissediyorsanız daha sağlıksız bir yaşam sürmeye başlayabilirsiniz. Alkol ve sigara tüketimi artar, hareketsizleşirsiniz ...