Tag: anksiyete
Sevgili takipçilerimiz, sizlere alkol ve kaygı arasındaki ilişki hakkında önemli bilgiler paylaşmak istiyoruz. İçtikten sonraki gün kendinizi biraz değişik hissettiğinizi düşündünüz mü? Belki bir akşamdan kalma değil, ama genel bir gerginlik hissi? İşte alkol ve kaygı arasındaki ilişkiyi açıklayan bazı noktalar: Hafif detoksifikasyon Alkol tüketimi sonrası vücudunuzun alkolü atması, sinir sisteminizi etkileyebilir ve endişeli hissetmenize […]
Depremzedeler üzerinde yaşadıkları travmanın etkileri uzun süre devam edebilir. Uzman Psikiyatristler, depremzedelerin yaşadığı psikolojik sorunlar ve başa çıkma yöntemleri üzerine önemli tavsiyelerde bulunuyor. Depremzedelerin Psikolojik Sorunları Depremzedeler genellikle iki ana grupta psikolojik sorunlar yaşıyorlar: yoğun kaygı ve yas. Kaygı grubunda travma sonrası stres bozukluğu, panik bozukluk ve yaygın anksiyete bozukluğu gibi rahatsızlıklar görülüyor. Yas grubundaysa, […]
