Tag: uyku bozukluğu
Sevgili takipçilerimiz, sizlere alkol ve kaygı arasındaki ilişki hakkında önemli bilgiler paylaşmak istiyoruz. İçtikten sonraki gün kendinizi biraz değişik hissettiğinizi düşündünüz mü? Belki bir akşamdan kalma değil, ama genel bir gerginlik hissi? İşte alkol ve kaygı arasındaki ilişkiyi açıklayan bazı noktalar: Hafif detoksifikasyon Alkol tüketimi sonrası vücudunuzun alkolü atması, sinir sisteminizi etkileyebilir ve endişeli hissetmenize […]
Müjde Uzman İnsomnia İle Mücadele Ediyor: “Hiç Uyumadım” Ünlü oyuncu ve “Kızılcık Şerbeti” dizisinin Alev karakterini canlandıran Müjde Uzman, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla uyuyamama hastalığı olan insomnia ile mücadele ettiğini açıkladı. Uzman, “Sanırım üçüncü haftadayım uyuyamama maratonunda, bugün de artık zirveyi görmüş bulunmaktayım. Hala uyuyamadım, hiç uyumadım” sözleriyle yaşadığı zorlukları dile getirdi. Müjde Uzman, […]
